BOUNTY Z KASZY JAGLANEJ W SŁOICZKACH




Składniki: 
biała masa:
-200g kaszy jaglanej (1 szklanka)
-2 szklanki mleka kokosowego-2,5 szklanki wody
-4 łyżki ksylitolu/erytrolu-150g wiórków kokosowych bez siarki+ łyżka do posypania
-pół łyżeczki sproszkowanej wanili 

dodatkowo:
-1 tabliczka gorzkiej czekolady
-50ml mleka roślinnego/wody-1 łyżka oleju kokosowego
-2 szczypty soli himalajskiej

Sposób przygotowania:
-kaszę prażymy w suchym garnuszku, zalewamy płynem (2 szklanki mleka kokosowego), słodzimy i gotujemy do miękkości
-odstawiamy kaszę aż przestygnie, wlewamy wodę, dodajemy wiórki i blendujemy na gęsty krem

warstwa czekoladowa:
-mleko wlewamy do garnuszka, dodajemy olej kokosowy i doprowadzamy do wrzenia-zmniejszamy ogień, wrzucamy czekoladę i mieszamy aż się rozpuści
-zdejmujemy z palnika i studzimy

następnie:
-do słoiczków nakładamy białą masę, czekoladową i znów białą i czekoladową
-wierzch posypujemy wiórkami kokosowymu

Smacznego i na zdrowie!

Komentarze

  1. Z kaszy jaglanej jeszcze nie jadłam, ale bardzo chętnie wypróbuję :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Kiedyś robiłyśmy co drugi dzień :D Musimy znów do tych słoiczków wrócić :D

    OdpowiedzUsuń

Prześlij komentarz

Popularne posty