niedziela, 10 lipca 2016

Sałatka z truskawkami, bobem i orzechami laskowymi






Składniki (na 1 porcję):

-garść liści sałaty masłowej
-garść świeżych, umytych truskawek
-garść ugotowanego, obranego bobu
-kilka orzechów laskowych
-1 łyżeczka słonecznika łuskanego
-1 łyżka nierafinowanego oleju z pestek dyni
(u mnie od SemCo)
-odrobina świeżej papryczki chili
-pół łyżeczki soku z limonki
-1/3 łyżeczki miodu
-sól, pieprz do smaku


Sposób przygotowania:
-orzechy, truskawki kroimy na kawałki
-olej mieszamy z sokiem z cytryny, miodem i przyprawamy
-wszystkie składniki przekładamy do miski, polewamy olejem i mieszamy

Smacznego i na zdrowie!


Brak komentarzy :

Prześlij komentarz